赣州合法试管婴儿_怀孕前最重要的微量营养素

作者：试管君 发布时间：2022-07-13 10:54 点击数：℃

　　就这块 "基石 "而言，所谓 "母强子肥"（也应包括父亲）是科学的。在怀孕前期，应特别注意食用各种食物，如绿色蔬菜、水果、各种肉类和豆制品，为子宫内膜做好准备，以便通过蛋白质和各种维生素的吸收和转化，充分运输未来胚胎发育所需的各种氨基酸和其他营养物质。这至少是半年来使用反映优生意识的强化 "全食物 "饮食。

　　(1) 碘。人类的甲状腺是一种产生生长和能量的激素，而碘是甲状腺功能的必要条件。虽然所需的碘量非常少，但妇女如果在怀孕前没有得到这少量的碘，可能会生出患有碘缺乏病（如痴呆症）的孩子。推广 "孕前补碘 "包括食用加碘盐和加碘食品（海带、紫菜等）。该方案还应与妇女和儿童健康相协调。

　　(2) 叶酸。如果妇女在怀孕期间缺乏叶酸，出生时发生脊柱裂的风险就会增加。因此，甚至在怀孕前就应该为妇女提供足够的含叶酸的食物。

　　(3)铁。这是血液中氧气运输所需的一种矿物质。铁的缺乏在年轻女性中很常见。怀孕前补充铁质有助于减少怀孕期间的贫血，预防新生儿贫血。叶酸

　　

　　(4) 蛋白质和脂肪。核桃的蛋白质含有赖氨酸，这对身体非常重要，而脂肪含有丰富的磷脂。芝麻油含有亚油酸、维生素E、卵磷脂、蛋白质和钙。补充这两种食物对儿童的大脑生长和发展非常有益。